蒸し暑い

福岡県田川地区の介護相談は田んぼ園にお任せください。

介護でわからないこと、疑問に思ったこと、なんでもお問い合わせください。（無料）

通所介護（デイサービス）は無料体験を実施しています。

（体験当日の食事代　２４８円も無料です。）

お気軽にお電話ください。　　（0947）22-9077

本日の献立

＊　カレーライス

（牛肉、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、しめじ、コーン、ゆで卵）

＊　煮物

（ひじき、人参、角天、インゲン豆）

＊　サラダ

（キャベツ、胡瓜、ハム、カニカマ）

＊　すまし汁

（豆腐、わかめ、玉子、椎茸、葱）

＊　香の物

（福神漬け）

＊　デザート

（みかん缶、大根）

今日は朝から蒸し暑いです。

今日のように湿度が高い日は汗も蒸発しにくく、熱中症の危険が高まります。

麦茶やスポーツ飲料などでしっかり、水分補給してください。

日本茶やコーヒーなどはカフェインが入っているため、水分補給的にはあまり効果的ではないようなので注意してください。

ビールなどのアルコール類はもっと水分補給に良くないようです。