福智町ボランティア体操 28年11月9日献立
2016年 11月 9日 1:47 pm
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* 白ごはん
* はんぺんのチーズはさみ揚げ
(はんぺん、大葉、チーズ、オクラ、レモン、トマト)
* 煮物
(長芋、人参、しめじ、葱)
* サラダ
(マカロニ、胡瓜、ハム、たまご、ツナ)
* 味噌汁
(豆腐、チンゲン菜、人参、葱、たまご)
* 香の物
(胡麻昆布)
* フルーツ
(みかん)
今日は月に一度、第二水曜日に来ていただいている
福智町のボランティア「たんぽぽの会」の健康体操の日でした。
すいません写メを取るのを忘れました。
歌を歌いながら手足を動かしたり、健康についてのお話を聞いたり
一時間があっという間に過ぎてしまいます。
今年もあと1回、来月だけになりました。
来月も楽しく体操したいと思います。
カテゴリー: 田んぼ園だより