冷やし中華 6年8月22日

2024年 8月 22日 1:43 pm 投稿者: この記事にコメントする

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本日の献立

 

 

* ご飯

* 冷やし中華

(中華麺、ハム、錦糸卵、胡瓜、椎茸)

* 揚げ浸し

(茄子、ささげ豆)

* 和え物

(オクラ、しめじ、カニカマ、小松菜、すり胡麻)

* 味噌汁

(豆腐、わかめ、椎茸、葱)

* 香の物

(柚子大根)

* 金時豆

 

今日も暑いですね。そんな日は冷やし中華のようなメニューは嬉しいです。

食欲も少し落ちているので、するっと入る冷たい麺類だと食べれます。

夏バテで体力を落とさないように、しっかり食べましょう。

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