たんぽぽ健康体操 元年11月13日

2019年 11月 13日 2:44 pm 投稿者: この記事にコメントする

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本日の献立

 

 

 

* ごはん

* つくねバーグ

(鶏ミンチ、豆腐、生姜、玉ねぎ、パセリ、人参、トマト、レタス)

* 煮物

(切り干し大根、人参、揚げ)

* 和え物

(スパゲティ、胡瓜、玉ねぎ、ハム)

* 小鉢

(なめこ、大根、蒲鉾、胡瓜、鰹節)

* 味噌汁

(豆腐、わかめ、さつま芋、葱)

* 香の物

(白菜漬け)

 

 

今日は福智町ボランティアたんぽぽの会の健康体操の日でした。

いつも元気印のM様がみえていませんでした。

少し体調を崩されているそうなので心配ですが、来月には元気なお顔を見せてくれると思います。

来月も宜しくお願い致します。

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